En algún momento cualquier miembro de nuestra familia se puede enfermar, desde un simple resfriado hasta alcanzar un virus, para esto es importante tener nuestra casa preparada , debido a que esto ayudara ha que se recupere mas rápido, ademas de pasar el día lo mejor posible. Para esto te daremos un ejemplo de como cuidar la gripe en casa y lo mas importante y donde debemos empezar es en el dormitorio del paciente.
Lo primero que debemos hacer es colocar la cama cerca de la ventana, ya que la entrada de luz natural es favorable para una rápida recuperación, ademas de abrir constantemente en el día las ventanas para una nueva circulación de aire en la habitación.
Luego de tener la cama cerca de la ventana, es recomendable comprar cómodas almohadas, ya que esto ayudara a una mejor comodidad al paciente ademas de evitar dolores de cabeza y de espalda.
Si no podemos movernos del dormitorio, es mejor que todo nuestras necesidades básicas lo realicemos en el, por ende se recomienda utilizar para las comidas una bandeja grande donde puedas colocar todo los alimentos recomendables para una rápida recuperación.
